20 alimentos que debes evitar si quieres reducir los riesgos de cáncer, diabetes y muerte prematura

11. Productos no orgánicos

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No es el único que piensa que todas las frutas y verduras son buenas para usted, pero en realidad hay muchos pesticidas peligrosos rociados en frutas no orgánicas que están relacionados con el cáncer. 

Un ejemplo es Altrazine, un herbicida que se usa en muchas granjas de EE.UU., pero que está prohibido en Europa por causar problemas graves en los humanos, como la infertilidad. 

Otro problema con los productos agrícolas no orgánicos es el uso de fertilizantes tóxicos y hormonas que se utilizan para hacer que las frutas y verduras sean más grandes. En caso de que te lo estés preguntando, los peores infractores son las manzanas, seguidas de las naranjas, las fresas y las uvas. Siempre lave las frutas y verduras para estar seguro, pero sepa que esto no elimina todos los pesticidas.